期的体现在于，ao性·生活后，不应期内，alpha和omega留恋伴侣的气息，会将属于伴侣的衣物、生活用品堆积成圈，犹如鸟巢般，环绕在身边。”
“我们常常能见到电视剧、电影上有过这类情节：结婚多年，周期重合的ao伴侣的易感期、发热期同时来临同时结束，这期间，他们也会同时经历筑巢期。”
“来，看个例子。对，就是这张照片，风靡全球，最经典的筑巢期照片，教科书式级别的。”
费不语笑着点了下投屏ppt上，那张国内某对结婚已久的ao明星伴侣，这是他们十多年前参与某档综艺节目时，突发“周期”，节目组经过这对伴侣的同意，才将属于这对伴侣的共度“周期”时的筑巢期表现公布在节目里。
费不语采取的是节目的截图，也是后来许多生理课教科书上采用的那张。
两米宽的大床上，年轻漂亮的女o盘腿坐在她的伴侣的衣物、生活用品堆里，她身量不高，小小一只，像是一只幼鸟。
白皙美好的长相，洋娃娃般乌黑纯粹的美目，对着镜头闪闪亮亮，露出筑巢期间的脆弱无助。
她身边的东西有：伴侣的家居睡衣，伴侣最经常在家里用的工具箱（一把修理园艺的剪刀非常明显地露了出来），一把五颜六色的男式领带，男人的汗津津的运动腕带、发带……
严丝合缝的窝，彰显出omega天生的创造性，每一个物件都摆得规整，一伸手就能触碰到。
而女o的身侧三十公分范围内，有一个特别大只的alpha。
男性alpha，娱乐圈里知名男演员，身高一米九二，他和他的娇小伴侣一个样，委委屈屈地团在他老婆的衣服里。因为人太大只，就显得这个窝有点局促。
女式内衣内裤、袜子，毛茸茸的睡衣，老婆的发箍、老婆最喜欢佩戴的手表、项链，粗粗扫一眼，价值至少百来万。他的窝创造性就弱了点，简直就是直接垒高，可以用一只手臂搂在怀里的那种程度。
男a个子太高了，也有点太过凶壮，手臂肌肉鼓鼓，非常典型的alpha长相、身材。他脸上挂着委屈的表情，嗅着老婆的兔子睡衣，一副要掉眼泪的样子。与此同时，他的另一只手还巴巴地贴在他老婆的手上。
……
“这张照片能明显地表明出ao伴侣在筑巢期的感受。”
“虽然渴望着伴侣的气息，但因为不应期，又不能够太过接近，他们需要在筑巢期间修养精力，为迎接下一波的情·潮——”
“不管是alpha还是omega，在这期间都是脆弱的。”
下边的学生们发出善意的嗤嗤笑声。
费不语无奈地耸了下肩头。
他开玩笑道：“也许这就是上帝给予alpha以过人体力、精力需要付出的代价
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